スプリングマットレスを選ぶときに確認したいのが「コイル」の種類。
コイルには主に
の2種類があり、構造が全く異なるため、寝心地に大きく影響します。
では、どっちを選ぶべきなのか？「ボンネルコイル」「ポケットコイル」のそれぞれのメリット・デメリットを解説したうえで、おすすめをご紹介します。
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ボンネルコイルの特徴
まずは、ボンネルコイルの概要と、メリット・デメリットをご紹介します。
「ボンネルコイル」とは？
出典：neruco
ボンネルコイルは、渦巻き状のコイルを縦横に連結させたマットレスです。全てのコイルが一体化しているので、身体を「面」で支えます。
ボンネルコイルのメリット
ボンネルコイルのメリットは、
- 通気性・耐久性に優れている
- 弾力がある（硬め）
- ポケットコイルに比べて安価
などが挙げられます。
体を面で支えるので、ベッドで寝ていると言うよりも、畳の上に布団を敷いて寝ているような寝心地が特徴です。
ボンネルコイルのデメリット
ボンネルコイルのデメリットは、
- 振動がベッド全体に伝わりやすい
- 体への負担が大きい
- きしむような音がする
などが挙げられます。
振動がベッドに伝わりやすいので、2人でベッドに寝るときは、寝返りなどで相手に振動が伝わってしまいます。セミダブルサイズ以上には適しません。
また、ベッドへの加重が分散されず、お尻や肩に負担が掛かることがボンネルコイルのデメリットです。「ギシギシ」ときしむような音も目立ちます。
ポケットコイルの特徴
次に、ポケットコイルの概要と、メリット・デメリットをご紹介します。
「ポケットコイル」とは？
出典：neruco
ポケットコイルは、コイルを1つひとつ袋に詰めて並べたマットレスです。1つひとつのコイルが独立しているので、身体を「点」で支えます。
ポケットコイルのメリット
ポケットコイルのメリットは、
- 振動が伝わりにくい
- 加重の分散性に優れている
- ソフトな弾力
- きしむような音がしない
などが挙げられます。
ポケットコイルはコイルが独立しているので、振動が伝わりにくいのが特徴。2人で1つのベッドを使用するときに適しています。
加重の分散性にも優れており、睡眠中の動きに応じてしっかりフィットし、自然な姿勢で寝られます。寝心地は、柔らかく、沈み込む感覚です。
ポケットコイルのデメリット
ポケットコイルを選ぶデメリットはほとんどありませんが、あえて挙げるなら「値段の高さ」です。構造上、ボンネルコイルよりもポケットコイルの方が複雑であるため、値段も必然的に吊り上がります。
人によっては独特な寝心地だと感じることもあり、畳で寝ているのに慣れている人は、ポケットコイルの沈み込むような感覚が向かないこともあります。
マットレスはどっちがおすすめ？
マットレスを買うなら、「ポケットコイル」がおすすめです。
理由は、ボンネルコイルが身体を「面」で支えるのに対して、ポケットコイルは「点」で支えるため、腰や背骨の負荷をバランス良く分散するからです。つまり、ポケットコイルの方が寝心地が良いというわけです。
私は、1人暮らしの時にボンネルコイルのマットレスで寝ていましたが、今はポケットコイルで寝ています。寝心地がまったく違うため、睡眠の質もグッと上がりました。翌朝もスッキリ起きられます。
ただし、寝心地の感じ方は人それぞれなので、硬い寝心地が好みなら、ボンネルコイルの方があっている可能性もあります。
まとめ
「ボンネルコイル」と「ポケットコイル」は構造が違うため、寝心地も異なります。
ボンネルコイルは全てのコイルが一体化しているので、身体を「面」で支えます。ポケットコイルは1つひとつのコイルが独立しているので、身体を「点」で支えます。
おすすめは、体への負担が少ないポケットコイルです。振動が伝わりにくいメリットもあるので、カップルや夫婦に特におすすめです。
一人暮らしで予算が厳しい場合は、ボンネルコイルでも問題ありませんよ。
