枕の中身はどれが良い？4大素材の特徴と選び方

枕にはさまざまな素材が使われていますが、代表的な素材は以下の4つ。

これらの素材の違いによって、柔らかい、硬い、通気性の良いなど、寝心地に大きな違いが現れます。

触った感触で枕を選ぶ人もいますが、「寝心地が悪い」「たくさん寝てもスッキリしない」と感じている方は、枕の中身の素材選びを間違っているかもしれません。

では、「どうやって枕の中身を選べば良いのか？」と迷う人も多いはず。

そこでこの記事では、枕の素材別の特徴をご紹介するので、選び方に迷った人はご参考にしてください。

フカフカした寝心地の羽毛の枕

ふんわりとソフトな感触も特徴的な羽毛枕。保温性・吸湿性・放湿性に優れた素材の枕です。

汗をしっかり吸いこみ、湿気を空気中に発散させてくれるので蒸れません。熱や湿気がこもりにくい素材の枕なのです。

ただし、安い羽毛枕は、独特の臭いがあるのでおすすめしません。羽根に骨があるため、骨がカバーを突き破って中身がでてくることがあります。

水洗いができない素材なので、普段から風通しの良いところで、陰干しをしてください。

寿命は約1年です。買い替えの目安は、中身の羽根が出たときか、ボリュームが少なくなったときです。

そば殻とは、そばの実を指します。昔から日本でよく使われている天然素材で、通気性や吸湿性に優れています。

独特な弾力性があり、枕の形が柔軟に変形できます。枕の高さが合わない場合は、中のそば殻の量で調整できます。

リーズナブルなので、購入しやすい枕です。

注意点は、天然素材なだけに虫が湧くこと。こまめな天日干しが必要です。

また、寝返りの時に、そば殻の特有のジャリジャリした音が出ます。音が気になって眠れないということもあるので、神経質な人にはおすすめしません。

水洗いはできませんが、衛生面で気になる人は、中身を出して煮沸殺菌してからよく乾かしましょう。

そば殻の枕の寿命は1～3年程度です。買い替えの目安は、そばの粉が出てきた時です。

そば殻の弱点である、「洗えない」「虫がつく」を克服した素材の枕です。

ストロー状のパイプを短く切ったプラスチックが枕の素材として使われています。

通気性や指圧効果があります。手洗いもでき、すぐに乾くので衛生的な素材の枕です。

寿命も他の素材に比べて長いため、丈夫な枕です。安さも魅力のひとつ。予算を抑えたい人におすすめの素材です。

荷重によってゆっくりと沈むのが特徴のウレタン素材の枕。頭の形にあわせてくれます。

体の圧力を一点に集中させず分散させるため、血行を促すといわれています。

ただし、値段が高すぎる割には「高さが変わる」「独特な臭いがある」「通気性が悪い」などのデメリットがあります。

最近では、これらの弱点を克服したウレタン枕もあるようです。

枕の中身には、さまざまな素材が使われています。素材によって、寝心地や値段が大きく変わります。

また、枕選びのポイントは、中身だけではありません。

「横になったときに適切な高さであるか」や「寝返りをしっかりサポートしてくれるか」も重要です。

: 快適に寝られるベッドフレームとマットレスの選び方まとめ

ベッドフレームとマットレスの選び方を図解！ベッドフレームのサイズやデザインの選び方、マットレスのかたさの選び方について詳しく解説します。はじめてベッドを購入する方はぜひ参考に。

続きを見る